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栄養指導 減量 ダイエット

当院では、管理栄養士による専門的な栄養カウンセリングを実施しています。日々の食事は体の不調を招く原因となりますが、食事内容を正しく見直すことで、内服薬を減らしたり、毎日を健やかに過ごしたりするための秘訣が見つかります。ご自身やご家族の健康寿命を延ばすために、プロの視点からアドバイスを受けてみませんか?

生活習慣病の改善や肥満解消に向けた食事指導

以下のようなお悩みや、健康診断での指摘を受けた方には、個別指導をお勧めしております。

対象となる主なお悩み 体重増加、便秘、胃もたれ、膨満感、肌質の変化
指摘を受けた疾患 肥満症、生活習慣病、糖尿病、高血圧症、脂質異常症、腎臓障害、肝臓障害など

ダイエットや体重管理でよくあるお悩み

減量努力されている方から、よくこのようなご相談をいただきます。

  • 「食べていないつもりなのに、なぜか体重が増えてしまう」
  • 「間食を控え、食事に気をつけていても体重が減らない」
  • 「医師から減量を指示され、自分なりに努力しているが結果が出ない」

このように、自分一人での減量に限界を感じている方は決して少なくありません。専門的な視点で現状を分析することで、改善策が見つかることがよくあります。食事を見直すチャンスと考えては。

管理栄養士による食事の根本的な見直し

豊富な知識を持つ管理栄養士と当院スタッフが、あなたの食生活を根本からサポートします。客観的なデータに基づき、無理のない範囲で続けられる食事スタイルを一緒に構築していきます。

栄養カウンセリングの具体的な流れ

当院では、スマートフォンのアプリ等も活用しながら、視覚的に分かりやすい指導を行っています。

  1. 食事内容の記録
    スマートフォンなどを利用して、まずは1週間程度の食事内容を記録していただきます。
  2. 栄養バランスの評価
    記録したデータをもとに、摂取カロリーや栄養素の過不足を詳しく分析します。
  3. 具体的な改善案の提示
    分析結果に基づき、ライフスタイルに合わせた最適な食事プランをご提案いたします。

医院情報・お問い合わせ

食事に関するお悩みは、お気軽に久喜市の高橋医院までご相談ください。

医院名 高橋医院(鷲宮)
所在地 久喜市上内1746
電話番号 0480-58-8787(番号の末尾をご確認ください)
診療科目 内科、高血圧、胸痛、動悸、脂質異常症、糖尿病、睡眠時無呼吸症候群SAS CPAP治療、いびき、不眠症、呼吸器、喘息、不眠症、睡眠障害、循環器、消化器、便秘、認知症、物忘れ、肥満症、ダイエット、循環器内科、健康診断、皮膚科、美容皮膚科、巻き爪、アトピー性皮膚炎、更年期障害、プラセンタ、アップルウォッチ

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