栄養カウンセリング

体重が気になる方・便秘がちな方・夏バテぎみな方・お子さんの肥満が気になる方

健康診断で肥満症、生活習慣病、糖尿病、高血圧症、脂質異常症、腎臓障害、肝臓障害などを指摘された方に管理栄養士による指導をお勧めしております。日々の食事は体の不調を起こすもとになります。健康を維持するためにご自身のため、ご家族のために一度、見直してはいかがでしょうか？内服薬を減らしたり、毎日、気持ちよく暮らせる秘訣がわかります。

また、体重が気になる方はこんなお話をよくされます。

「食べてないのに体重が増える？」

「間食はしなし、食事にも気をつけているのに体重が減らない？」

「先生に減量しなさいと言われて努力しているのにどうして？」

食事を専門的に見直したいと思われている方はかなり多いです。

豊富な知識とダイエット指導をすることができる管理栄養士および当院スタッフと食事を根本から見直してはいかがですか。例えば１週間の食事をスマホで記録してカロリー、食事のバランスを評価してはいかがでしょうか？